toiminnalliset riippuvuudet
Yksityinen apu peliriippuvuuteen ja pakonomaiseen käytökseen
Hallitseeko pelaaminen, sosiaalinen media tai pakonomainen ostaminen arkeasi? Tuntuuko, että jokin toiminto on vienyt kontrollin ajankäytöstäsi, taloudestasi tai ihmissuhteistasi, vaikka haluaisit lopettaa?
Toiminnalliset riippuvuudet – kuten rahapeliongelma, digipeli-, some- tai ostosriippuvuus – ovat salakavalia haasteita. Kun pelaaminen tai ostaminen muuttuvat hallitsemattomiksi, seurauksena on usein pelivelkoja, ahdistusta sekä voimakasta tarvetta salata tilannetta lähiomaisilta.
Sinun ei tarvitse jäädä yksin. Psykiatrinen Palvelukeskus Solvum tarjoaa asiantuntevaa, luottamuksellista ja täysin tuomitsematonta apua rahapeliongelmaan ja muihin riippuvuuskierteisiin. Kun etsinnässä on yksityinen peliriippuvuus-hoito Helsingissä, löydät meiltä Bulevardilta sekä lääketieteellisen että terapeuttisen avun saman katon alta.
Alan huippuasiantuntemus Solvumilla: Sari Castrén
Solvumissa toiminnallisten riippuvuuksien ja rahapeliongelmien hoidosta vastaa alan tunnetuin asiantuntija, psykologian tohtori, dosentti ja erikoispsykologi Sari Castrén.
Sari on Suomen johtavia tutkijoita ja kliinisiä asiantuntijoita rahapeliriippuvuuden ja toiminnallisten riippuvuuksien saralla. Hänen pitkä kokemuksensa tutkimustyöstä ja käytännön asiakastyöstä takaa, että saat meillä käyttöösi viimeisimpään tutkimustietoon pohjautuvat, tutkitusti vaikuttavat hoitomenetelmät. Voit tulla vastaanotolle Helsingissä tai kauempaa etäyhteydellä.
Mitä ovat toiminnalliset riippuvuudet?
Toiminnallisessa riippuvuudessa ihminen on riippuvainen jostakin toiminnasta tai sen tuottamasta mielihyvän tunteesta, ei kemiallisesta aineesta. Toiminta on pakonomaista ja ihminen jatkaa sitä haitallisista seurauksista huolimatta. Solvumissa hoidamme monipuolisesti erilaisia toiminnallisen riippuvuuden muotoja:
Rahapeliriippuvuus (rahapelit)
Pakonomainen tarve pelata uhkapelejä huolimatta vakavista taloudellisista, ammatillisista tai sosiaalisista seurauksista.
Digipeli- ja someriippuvuus
Nettipelaaminen tai sosiaalisen median jatkuva selaaminen (ns. doomscrolling), joka syö yöunia, eristää sosiaalisista suhteista ja heikentää arjen toimintakykyä.
Ostosriippuvuus
Pakonomainen tarve ostaa tavaroita tai palveluita hetkellisen helpotuksen tai mielihyvän saavuttamiseksi, mikä johtaa usein hallitsemattomiin taloudellisiin vaikeuksiin.
Tuki ja apu läheisille - Et ole yksin huolesi kanssa
Rahapeliongelma tai muu toiminnallinen riippuvuus ei kosketa vain riippuvuudesta kärsivää, vaan se heijastuu voimakkaasti koko perheeseen, parisuhteeseen ja lähipiiriin. Läheiset kokevat usein uupumusta, epätietoisuutta, taloudellista turvattomuutta ja luottamuksen menetystä.
Solvum tarjoaa kohdennettua tukea ja neuvontaa myös riippuvuudesta kärsivän läheisille:
Keskusteluapu ja oma jaksaminen: Tarjoamme luottamuksellisen tilan käsitellä pahaa oloa, rajaamista ja omaa jaksamista asiantuntijan kanssa – riippumatta siitä, onko pelistä kärsivä läheisesi itse vielä valmis hakemaan apua.
Keinot ja rajat arjessa: Autamme löytämään toimivia keinoja puheksiottoon, rajojen asettamiseen ja taloudellisen turvallisuuden suojaamiseen perheessä.
Pariterapia ja yhteiskäynnit: Tarvittaessa voitte tulla vastaanotolle myös yhdessä työstämään luottamuksen jälleenrakentamista ja parantamaan keskinäistä vuorovaikutusta.
Miten riippuvuuden hoito etenee Solvumilla?
Koska riippuvuus kietoutuu usein syvälle arjen rutiineihin ja mielen suojamekanismeihin, tarjoamme joustavan ja moniammatillisen hoitopolun. Riippuvuuden hoidossa suurin haaste on usein se, että samankaltaiset oireet ja impulsiivisuus voivat liittyä muihin taustalla vaikuttaviin häiriöihin. Siksi panostamme tarkkaan tasodiagnostiikkaan:
- Tilanteen kartoitus ilman lähetettä: Voit tulla vastaanotollemme täysin ilman lähetettä. Hoito voidaan aloittaa varaamalla aika matalan kynnyksen [lyhytterapiaan], jossa tunnistetaan ne arjen laukaisijat ja tilanteet, jotka ajavat pakonomaiseen käytökseen.
- Terapia ja uudet toimintamallit: Suunniteltu ja tavoitteellinen terapia auttaa ymmärtämään riippuvuuden taustalla olevia syitä, kuten stressiä, pahaa oloa tai tyhjyyden tunnetta. Kognitiivisen käyttäytymisterapian menetelmillä opetellaan konkreettisia keinoja himon hallintaan ja korvaavien, terveiden tapojen rakentamiseen.
- Psykiatrin tuki ja erotusdiagnostiikka: Kun pohdinnassasi on peliriippuvuus yksityisessä lääkärikeskuksessa, kokenut psykiatrimme tekee lääketieteellisen kokonaisarvion. Arviossa poissuljetaan muut taustatekijät (kuten hoitamaton aikuisten ADHD tai mielialahäiriöt) ja rakennetaan tarvittaessa lääketieteellinen tuki toipumisen pohjaksi.
Selkeä hinnoittelu ja matala kynnys
Haluamme, että avun hakeminen on tehty mahdollisimman selkeäksi myös taloudellisesti. Löydät alta riippuvuushoidon tukena käytettävien palveluidemme alkaen-hinnat:
Psykologin (Sari Castrén) vastaanotto / Lyhytterapia (45 min): alk. 120 €
Psykiatrin (Andres Gross) alkukartoitus (45–60 min): alk. 320 €
Usein kysytyt kysymykset riippuvuuden hoidosta (FAQ)
Miten ADHD ja peliriippuvuus liittyvät toisiinsa?
Hoitamattomaan aikuisten ADHD:hen liittyy usein voimakasta impulsiivisuutta ja jatkuvaa dopamiinin (mielihyvähormonin) kaipuuta. Nopeatahtiset digi- tai rahapelit tarjoavat aivoille helppoa ja välitöntä dopamiinia, jolloin riippuvuus syntyy herkemmin. Solvumilla pystymme moniammatillisesti tutkimaan molemmat osa-alueet ja hoitamaan niitä samanaikaisesti.
Tarvitseeko minulla olla virallinen diagnoosi, jotta voin hakea apua peliriippuvuuteen?
Ei tarvitse. Voit tulla Solvumiin keskustelemaan tilanteestasi ja hakemaan tukea arkeen heti, kun koet, että jokin toiminta kuluttaa liikaa aikaasi, rahaasi tai energiaasi. Mitään lähetteitä tai valmiita diagnooseja ei vaadita aloitukseen.
Pitääkö minun lopettaa pelaaminen kokonaan ennen kuin voin aloittaa hoidon?
Ei tarvitse. Voit tulla vastaanotolle juuri siinä tilanteessa kuin olet. Hoidon alussa kartoitamme tilanteesi ja rakennamme yhdessä realistiset tavoitteet pelaamisen vähentämiseksi tai hallittua lopettamista varten.
Voinko tulla vastaanotolle, jos olen huolissani läheiseni pelaamisesta, mutta hän itse kieltää ongelman?
Kyllä, voit ehdottomasti. Sinun ei tarvitse odottaa siihen asti, että läheisesi on valmis hakemaan apua. Asiantuntijamme auttavat sinua käsittelemään tilanteen tuomaa kuormitusta, antavat neuvoja rajoista ja talouden suojaamisesta sekä tukevat siinä, miten asiasta voisi rakentavasti puhua kotona.
Tai soita asiakaspalveluumme p. 010 371 5900 (pvm/mpm, arkisin klo 9-16)